ทำไมคนแก่ถึงล้ม จน 'เส้นเลือดสมองแตก' โดยเฉพาะในห้องน้ำ?
ไขข้อสงสัย ทำไมคนแก่ถึง เส้นเลือดสมองแตก ในห้องน้ำบ่อยๆ TOPPIC Time ก็อดสงสัยไม่ได้เช่นกัน ได้ยินแบบนี้มาตลอดชีวิต วันนี้จึงชวนทุกคนมาฟังคำตอบ จาก นายแพทย์พงศกร พงศาพาส ประสาทศัลยแพทย์ โรงพยาบาลเวชธานีจะได้เอาไปดูแล ป้องกัน คนแก่หรือผู้สูงวัยที่อาศัยอยู่ภายในบ้านได้ รู้ไว้ใช่ว่า…นะคะ!!
เส้นเลือดสมองแตก คืออะไร??
เส้นเลือดสมองแตก ก็คือ โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) เกิดจากการหลอดเลือดสมอง มีการอุดตัน ตีบ หรือแตก ส่งผลให้สมองบริเวณดังกล่าว เกิดการบาดเจ็บ หรือขาดเลือดไปเลี้ยง ทำให้เซลล์สมองเสียหาย ซึ่งผู้ป่วยจะมีอาการ เช่น ปากเบี้ยวหน้าเบี้ยว พูดไม่ชัด หรือพูดไม่ได้ แขนขาอ่อนแรง ชาครึ่งซีก หรือเดินเซ มักเกิดในผู้สูงอายุ และมีโรคประจำตัว เช่น ความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคไขมันในเลือดสูง
4 สาเหตุ คนแก่ มักเกิด เส้นเลือดสมองแตก ในห้องน้ำ
1. ขณะอาบน้ำเย็น ทำให้ความดันโลหิตพุ่งสูงขึ้น จนหลอดเลือดในสมองแตก หรือเมื่อความดันโลหิตเพิ่มสูงขึ้น ทำให้หลอดเลือดตอบสนองด้วยการหดตัว จากหลอดเลือดที่เคยตีบอยู่ ก็กลายเป็นหลอดเลือดตัน ส่งผลให้สมองขาดเลือด เป็นเหตุให้ล้มในห้องน้ำและอาจกลายเป็นอัมพาต
2. ปรับเปลี่ยนอิริยาบถอย่างรวดเร็ว เช่น รีบลุกออกจากที่นอน เปลี่ยนท่านั่งเป็นท่ายืนเร็วเกินไป ส่งผลให้ความดันโลหิตในสมองสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว จนอาจทำให้หลอดเลือดในสมองแตก
3. การเบ่งถ่ายในห้องน้ำ หรืออาการอื่นๆ เช่น การไอ การจาม จะทำให้แรงดันในสมองสูงขึ้นไปถึง 10 เท่า
4. คนที่มีโรคประจำตัวความดันโลหิต อาจจะต้องคอยสังเกตอาการตัวเอง เพราะว่าต้องกินยารักษาโรคความดันทุกเช้า แต่ยาความดันโลหิตมักออกฤทธิ์ระยะสั้น ส่งผลให้ยาอาจหมดฤทธิ์ในช่วงเย็น จึงเป็นจุดอ่อนทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น และอาจก่อให้เกิดอาการหลอดเลือดสมองโดยไม่รู้ตัว
วิธีป้องกันหลอดเลือดสมองแตกในห้องน้ำ
– คนที่มีโรคประจำตัว เช่น ความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคไขมันในเลือดสูง ควรระมัดระวังในการปรับเปลี่ยนอิริยาบถ โดยควรลุกขึ้นยืนช้าๆ ค่อยเป็นค่อยไป และควรหลีกเลี่ยงการยืนนานๆ
– หลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนจัด และควรดูแลสุขภาพจิตให้แข็งแรง หลีกเลี่ยงความเครียด ความวิตกกังวล
ทั้งนี้ หากพบตัวเองหรือบุคคลใกล้ชิด มีอาการเข้าข่ายโรคหลอดเลือดสมอง หรือ เส้นเลือดสมองแตก ควรรีบมาโรงพยาบาลโดยเร็วที่สุด เพื่อเข้ารับการรักษาอย่างทันท่วงที
